اسان سڀ اڃا تائين انهن ڏينهن ۾ تمام گهٽ ٻاهر وڃي رهيا آهيون ۽ اسان جي اڳ واري وبائي زندگين کي وڃائي رهيا آهيون.گھر ۾ آرامده جڳھون ٺاھيو ويو لمحن لاءِ وقفو ۽ ري سيٽ ڪرڻ ذهني ۽ جسماني صحت ۽ خوشحالي لاءِ تمام ضروري آھي.ھتي ڪجھ مشورا آھن جيڪي اسان گڏ ڪيا آھن توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ وڌيڪ موقعا ڳولڻ لاءِ آرام ۽...
وڌيڪ پڙهو